Ishrana po krvnim grupama
- (minus) - hrana koju treba izbegavati
+ (plus) - hrana koja ima blagotvorno dejstvo
0 (nula) - hrana koja je neutralna, i može se uzimati u manjim količinama
|
Dodaci jelima |
Krvna grupa 0 |
Krvna grupa A |
Krvna grupa B |
Krvna grupa AB |
|---|---|---|---|---|
|
Džem (od preporučenog voća) |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Turšija s mirođijom |
- |
0 |
0 |
- |
|
Kečap |
- |
- |
- |
- |
|
Majonez |
0 |
- |
0 |
0 |
|
Med |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Senf |
0 |
+ |
0 |
0 |
|
Dresing za salate (nizak sadržaj masnoća, od preporučenih začina) |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Worchester sos |
0 |
- |
- |
- |
|
Žele (od preporučenog voća) |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Da li je čaj zaista zdrav? | Seks kao najbolji sport | Smanji apetit | Biljke koje lečе |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Da li čaj zaista leči rak i smanjuje holesterol? Evo šta neke studije kažu na ... | Krevet postaje sala za treninge. Predigra, umesto parčeta torte ... | Činjenica je da koju god dijetu da sprovedete da izgubite višak kilograma... | Alternativni vidovi medicine su danas veoma popularni, a lekovitom bilju se ... |
| Pročitaj više ► | Pročitaj više ► | Pročitaj više ► | Pročitaj više ► |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Vežbe istezanja | Akvabik | Plivanje | Preskakanje konopca |
| Vežbe za povećanje pokretljivosti drugačije se nazivaju vežbama istezanja. Obim vežbi istezanja izražen... | Akvabik ili aerobik u vodi sve više postaje popularan. Za akvabik potrebni su vam samo kupaći, papuče, peškir i malo energije... | Plivanje je aktivnost kretanja živih bića kroz vodu koja uključuje održavanje na površini vode i kretanje u... | Kada ste poslednji put preskakali konopac i iskoristili njegove dobre strane? Pre 10 - 15 godina? A možda i više? |
| Pročitaj više > | Pročitaj više > | Pročitaj više > | Pročitaj više > |
![]() |
|
![]() |
![]() |
| Pilates | Skvoš | Seks kao najbolji sport | Boks sa vazduhom |
| Pilates je slojevita metoda koja Vam pomaže da održite telo u harmoniji i lakše izvedete vaše dnevne aktivnosti... | Skvoš (engl. Squash), igra u dvoje u zatvorenom igralištu, s reketom dugačke drške i mekanom lopticom od kaučuka... | Krevet postaje sala za treninge. Predigra, umesto parčeta torte. Prave vežbe, dizanje tegova, strečing, pomalo vožnje bicikla... | Mnogima je već dosadilo to koliko se često pominje da je vežbanje izuzetno korisno... |
| Pročitaj više > | Pročitaj više > | Pročitaj više > | Pročitaj više > |