LETO 2017

Kašalj – najčešći simptom čoveka

Kašalj je jedan od najčešćih simptoma zbog kojih se pacijenti javljaju na pregled kod lekara u primarnoj zdravstvenoj zaštiti, kao i kod pulmologa, verovatno...
Zdrav i brzih kolač

Posni kolač

Evo malo zdravih brzih kolača za sve koji bez slatkog ne moguPosni kolač - - voda, Šećer (žuti), džem ((ili pasiranog svežeg voća...

Plan treninga i dijete zgodnog Ryana Goslinga

Prošle godine je, za vreme pripremanja za film "Only God forgives", počeo sa treniranjem tajlandskog boksa i tako došao do savršene forme. RYAN GOSLING kanadski...

Koji znakovi odaju da je žena upravo imala seks

Muškarce je relativno lako prepoznati čim su imali seks. Hodaju pola metra iznad zemlje, zvižde i pozdravljaju ljude koje inače izbegavaju u širokom luku Ako...

Morate pročitati

Težina tokom trudnoće

Težina tokom trudnoće

Herpes

Herpes “vreba” pad imuniteta

Pad imuniteta izlaže organizam napadima brojnih herpes virusa, koji se ispoljavaju na licu, usnama, kao i na drugim delovima tela. Ove infekcije, koje se u...
Pilotska ili ruska dijeta

Pilotska ili ruska dijeta

Pilotska ili ruska dijeta je osmišljena u Sovjetskom Savezu, dijeta je idealna za disciplinovane jer je prilično stroga ali zato dovodi do brzog gubljenja...
Dijeta kod mrsavljenja

Dijeta KOD MRŠAVLJENJA

Svi su čuli za knjigu „Da Vinčijev kod" Dena Brauna. Sada postoji i dijeta Kod za mršavljenje Stivena Lansalota, zasnovana na čuvenom zlatnom preseku. Fasciniran...

Ishrana

Luk u turšiji

Luk u turšiji

Luk u turšiji - - crni luk (sitan, ali čvrst), lorber, slačica (semena gorušice), ljuta papričica (suva), So, sirće, Oljuštite crni luk, prelijte...
Porast telesne težine

Više od pet šoljica kafe dnevno može da dovede do porasta telesne težine

Grupa australijskih naučnika dokazala je novim istraživanjem da više od pet šoljica kafe dnevno može da dovede do porasta telesne težine i poveća opasnost...
Gratinirane tikvice

Gratinirane tikvice

Gratinirane tikvice - Lagani i zdravi obrociGratinirane tikvice - - tikvice, jaja, brašno, crni luk (glavica), Šargarepa, Pavlaka (sveža), mleko, kuvana šunka, parmezan...




Zdravlje

Herpes “vreba” pad imuniteta

Pad imuniteta izlaže organizam napadima brojnih herpes virusa, koji se ispoljavaju na licu, usnama, kao i na drugim delovima tela. Ove infekcije, koje se u...
Težina tokom trudnoće

Težina tokom trudnoće

Slabljenje nakon porođaja

Slabljenje nakon porođaja

Bol u leđima

Bol u leđima

Vodnjika

Vodnjika (Venjovača)

Lepota

Nega kože

Uglavnom pod negom kože podrazumevamo pranje. Mnogi ljudi to rade vrlo loše i nepravilno Naime peru se u lavoru ili u koritu. To je više...

Zima je idealna za vežbanje

Zimi telo troši više energije da bi se zagrejalo, pa će vam trčanje napolju dobro doći da potrošite višak Niske temperature, kiša i sneg podstiču...

Skvoš

Skvoš (engl. Squash), igra u dvoje u zatvorenom igralištu, s reketom dugačke drške i mekanom lopticom od kaučuka. Način igre Skvoš je jedan od najbržih i...

Aerobik ne samo da jača telo, već i mozak!

Naučnici su dokazali da su aerobne vežbe izuzetno korisne za funkciju mozga Ako redovno idete na aerobik u dvadesetim godinama, znajte da će se vaš...

Vežbe za otečene noge

Kako temperatura počinje da raste, počinju da otiču i noge. Na sreću, ovo stanje može da se otkloni sa nekoliko jednostavnih i relaksirajućih vežbi. Za...

Plan treninga i dijete zgodnog Ryana Goslinga

Prošle godine je, za vreme pripremanja za film "Only God forgives", počeo sa treniranjem tajlandskog boksa i tako došao do savršene forme. RYAN GOSLING kanadski...

Plivanje

Plivanje je aktivnost kretanja živih bića kroz vodu koja uključuje održavanje na površini vode i kretanje u željenom smeru Za razliku od ronjenja kod kojeg...