|
Tabela normalnih telesnih težina ŽENA
Normalna telesna težina odnosi se na tip građe osobe. Rrazlikujemo sledeće kategorije:
A - Sitne građe
B - Srednje građe
C - Krupne građe
Prosečne dnevne potrebe kalorija srednje aktivnih žena su sledeće:
Od 11. do 14. godine života - 2.400 kalorija
Od 15. do 22. godine života - 2.100 kalorija
Od 23. do 50. godine života - 2.000 kalorija
Od 51. godine pa nadalje - 1.800 kalorija
Do 20 godina
Visina(cm) |
Tip A(kg) |
Tip B(kg) |
Tip C(kg) |
150 |
48 |
52 |
56 |
153 |
49 |
53 |
57 |
155 |
50 |
55 |
59 |
157 |
52 |
56 |
60 |
160 |
54 |
58 |
62 |
163 |
55 |
59 |
64 |
165 |
56 |
60 |
66 |
167 |
58 |
62 |
68 |
170 |
60 |
64 |
70 |
173 |
62 |
66 |
72 |
175 |
64 |
68 |
74 |
178 |
65 |
70 |
76 |
180 |
67 |
72 |
77 |
Do 20 godina |
Od 20 do 30godina
Visina(cm) |
Tip A(kg) |
Tip B(kg) |
Tip C(kg) |
150 |
49 |
53 |
58 |
153 |
50 |
54 |
60 |
155 |
51 |
56 |
61 |
157 |
53 |
57 |
62 |
160 |
55 |
60 |
64 |
163 |
56 |
61 |
66 |
165 |
57 |
62 |
68 |
167 |
59 |
63 |
70 |
170 |
61 |
65 |
72 |
173 |
64 |
67 |
74 |
175 |
65 |
70 |
76 |
178 |
66 |
72 |
77 |
180 |
68 |
74 |
79 |
Od 20 do 30godina
|
Preko 30 godina
Visina(cm) |
Tip A(kg) |
Tip B(kg) |
Tip C(kg) |
150 |
50 |
55 |
59 |
153 |
51 |
56 |
61 |
155 |
52 |
57 |
63 |
157 |
54 |
58 |
64 |
160 |
56 |
61 |
66 |
163 |
57 |
62 |
68 |
165 |
60 |
64 |
69 |
167 |
61 |
65 |
72 |
170 |
63 |
67 |
74 |
173 |
65 |
69 |
75 |
175 |
66 |
71 |
78 |
178 |
67 |
74 |
79 |
180 |
69 |
76 |
81 |
Preko 30 godina
|
|
