GOJAZNOST
ISHRANA
VOĆE
POVRĆE
ŠTA RADE POZNATI
DONACIJA
RAZMENA BANERA
PRAVILA KORIŠĆENJA
MARKETING
KONTAKT

 
BMI
BMR
Normalna težina

Sačuvajte miris i ukus...
Cveće daje jasne poruke...
Čišćenje mrlja...
Pročitajte korisne savete

Dijeta HOLIVUD

 


Dijeta koju koriste holivudske zvezde trebalo bi da traje kupno 22 dana.

 

1. i 2. dan
Kriška hleba i šolja kuvanog paradajza na svaka 4 sata.

3. i 4. dan
Doručak: kriška crnog hleba sa kašičicom meda i šolja mleka
Ručak: bareno meso, salata i kriška crnog hleba
Užina: sok od pomorandže sa umućenim žumancetom
Večera: kriška crnog hleba i čaj zaslađen kašičicom meda

5. i 6. dan
Doručak: 2 jabuke ili 2 pomorandže (ne može kombinacija)
Ručak: domaća supa, bareno meso i kriška crnog hleba sa kašičicom meda
Večera: bareno meso, salata i kriška crnog hleba

7. i 8. dan
Ponoviti 1. i 2. dan

9.i 10. dan
Ponoviti 3. i 4. dan

11. dan
Ponoviti 5. dan

Posle 11. dana dijeta se ponavlja i traje ukupno 22 dana.

Podsetnik: ne treba zaboraviti da se konzumira dosta tačnosti.

 


Početna | Dijete | Zdravlje | Vežbe | Arhiva | Gojaznost | Ishrana | Program mršavljenja | Šta rade poznati
Dizajn - Dijetica.com
Pravila korišćenja | Donacija | Oglašavanje | Marketing | Kontakt
Dijetica.com.Sva prava zadržana. Informacije na ovom sajtu namenjene su Vašem opštem informisanju, a nikako zamena za medicinske konsultacije ili postupak lečenja.