Naslovna Zdravlje

Zdravlje

Zdravlje, lečenje hranom - zdravstvene dijete: Pritkinova dijeta, dijeta protiv depresije, ishrana po krvnim grupama,  dijeta protiv celulita. Poremećaji u ishrani: Anoreksija, bulimija, prejedanje...

Koren života

Koren života čuva mentalnu svežinu i snagu

Koren života (žen šen ili ginseng) usporava starenje, reguliše cirkulaciju i krvni pritisak, pomaže kod anemija, sprečava hipoglikemiju. Tokom treninga podstiče iskorišćavanje masnih kiselina Ako želite da uzgajate...
Izbacite otrove iz organizma

Izbacite otrove iz organizma ovim voćem i sprečite mnoge bolesti

Postoje brojne dijete i planovi detoksikacije debelog creva koje mogu očistiti toksine iz vašeg sistema. Ishrana za čišćenje creva uključuje namirnice poput spanaća, brokule, belog luka, ribe, cvekle,...
Hormoni

Kad devojčice “drmaju” hormoni

Pubertet i buđenje seksualnosti može da bude stresno za mladu devojku i njene roditelje.O intimnom odnosu bi trebalo da razmišljaju pošto se zaljube, zavole i zbliže s...
pobedite nesanicu

Pobedite nesanicu uz pomoć limuna

Ukoliko patite od nesanice, muče vas razne misli ili vam smetaju komarci? Rešenje je jednostavno, limun, prirodni antiseptik, čiji svež miris može da vas preporodi, i to...
Trešnje

Trešnje bolje od aspirina

Istraživanja su pokazala da osim toga što mogu da ublaže bolove, trešnje mogu da utiču i na zdravlje kostiju i na sprečavanje srčanih bolesti i raka 20 trešanja...
Med i cimet

Bolesti koje se mogu izlečiti mešavinom meda i cimeta

Mešavina meda i cimeta mogu izlečiti veliki broj bolesti. Naučno je utvrđeno da med, ako se uzima u pravilnim dozama može biti lekovit i za dijabetičare. Šta možemo...
Prirodan lek

Prirodan lek protiv mioma i cisti uz pomoć čuvarkuće i meda

Prirodan lek ima 2 sastojka, ali je izuzetno efikasan u borbi sa mnogo različitih zdravstvenih problema, posebno za ciste i miome. Prvi sastojak ovog leka je čuvarkuća, korisna...
Bolesti bubrega

I gojaznost oštećuje bubrege

Poslednjih dvadeset godina beleži se stalni rast broja obolelih od hronične bolesti bubrega. Glavni uzroci zato su šećerna bolest i hipertenzija. Međutim, ovogodišnji Svetski dan bubrega, koji se...
Hrom

Hrom reguliše šećer

Mineral hrom reguliše nivo šećera u krvi, a kod insulin-zavisnih pacijenata može da smanji potrebu za lekovima i insulinom Ključnu ulogu za preventivu nastanka dijabetesa ima hrom, koji...
Vitamin C

Vitamin C nije samo za prehladu – čuva vid, olakšava mršavljenje, obnavlja kožu, pomaže...

Najpoznatiji među vitaminima važan je za imunološki sastav pa se tradicionalno koristi protiv infekcija i prehlada, ali to je samo deo "mozaika" vitamina C koji učestvuje u čak...
Hrana koja donosi dobro raspoloženje i zimi

Hrana koja donosi dobro raspoloženje i zimi

Zima je doba godine kojega se ne boji ko je zdrav, kao što kaže pesma Jove Jovanovića Zmaja. Ali, definicija "zdravlja" se tokom poslednjih stotinak godina dosta promenila,...
Nadut stomak

Nadut stomak? – Šta može biti razlog

Ponekad vam stomak izgleda kao kod trudnice, muči vas nadimanje, gasovi, a ne znate šta je razlog. Hrana koju konzumiramo može često da bude razlog takvih tegoba. Dajemo vam...
Da li žvakaće gume pomažu u sagorevanju kalorija

Da li žvakaće gume pomažu u sagorevanju kalorija?

Ljudi najčešće žvaću žvake zbog suzbijanja apetita, iz dosade ili kako bi osvežili svoj dah. Ali, da li ova navika može pomoći u sagorevanju kalorija? Koliko kalorija sadrži...
Prirodni lekovi za upalu grla

Prirodni lekovi za upalu grla

Virusna infekcija grla obično se povlači za nekoliko dana, dok upala grla izazvana bakterijama može trajati dosta duže Svako od nas je bar jednom u životu osetio simptome...
Celulit

Objavite rat celulitu

Problem mnogih žena širom planete je upravo ta opaka stvar zvana celulit. Godinama i godinama veliki deo ženske populacije bori ovim estetskim i zdravstvenim problemom Najstrožije dijete za...