Goveđa čorba sa začinima (Mirođijom)

    Goveđa čorba sa začinima
    Goveđa čorba sa začinima. Ove recepte, pored osoba koje žele da smršaju, mogu koristiti i dijabetičari.

    Ove recepte, pored osoba koje žele da smršaju, mogu koristiti i dijabetičari.

    Dnevne potrebe hrane treba da sadrže 50% ugljenih hidrata, 30% masti i 20% proteina.

    Odštampajte recept
    Goveđa čorba sa začinima (Mirođijom)
    Ukupno: 76.5 ugljenih hidrata i 1987 kalorija. Po osobi: 19.5 ugljenih hidrata i 497 kalorija.
    Goveđa čorba sa začinima
    Tip kuhinje Srpska
    Vreme za pripremu sastojaka 15 min
    Vreme termičke obrade 2 h
    Serviranje
    Sastojci
    • 800 g govedina (ima 0 ugljenih hidrata i 1600 kaslorija)
    • 400 g praziluk (ima 30 ugljenih hidrata i 168 kalorija)
    • 300 g Šargarepa (ima 25,5 ugljenih hidrata i 114 kalorija)
    • 300 g repa (ima 21 ugljenih hidrata i 105 kalorija)
    • 1 buket trava (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    • 2 kom karanfilić (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    • 6 zrna crni biber (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    • 6 zrna sivi biber (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    • 2 zrna koriander (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    • So (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    Tip kuhinje Srpska
    Vreme za pripremu sastojaka 15 min
    Vreme termičke obrade 2 h
    Serviranje
    Sastojci
    • 800 g govedina (ima 0 ugljenih hidrata i 1600 kaslorija)
    • 400 g praziluk (ima 30 ugljenih hidrata i 168 kalorija)
    • 300 g Šargarepa (ima 25,5 ugljenih hidrata i 114 kalorija)
    • 300 g repa (ima 21 ugljenih hidrata i 105 kalorija)
    • 1 buket trava (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    • 2 kom karanfilić (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    • 6 zrna crni biber (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    • 6 zrna sivi biber (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    • 2 zrna koriander (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    • So (ima 0 ugljenih hidrata i 0 kalorija)
    Goveđa čorba sa začinima
    Uputstvo za pripremu
    1. Oprati i očistiti svo povrće. Vezati praziluk u snop.
    2. Zagrejati 2 litre posoljene vode. Kada provri staviti meso, povrće, buket trava, karanfilić, zrna bibera i koriandra.
    3. Pokriti i ostaviti da se kuva 2h na blagoj vatri dok ne počne da se peni na početku kuvanja.
    Dodatne beleške

    Služiti meso sa povrćem i supom posebno: to je tradicija. Međutim čorbi možete dodati iseckan peršun razređen sa malo maslinovog ulja.

    Podelite recept sa prijateljima

    POSTAVI ODGOVOR

    Please enter your comment!
    Please enter your name here