type here...

sa Bloga

Dijeta

Indeks telesne mase – BMI kalkulator

Simon - 0
Indeks telesne mase ili BMI je za većinu ljudi nov pojam. Međutim, BMI se pokazao kao dobar pokazatelj u merenjima koja sprovode lekari i...
Pročitaj više
Dijeta

Azijska dijeta

Simon - 0
Iz zdrave i raznovrsne ishrane skoro da su u potpunosti eliminisane štetne zasićene masti koje su, uz šećer, glavni uzrok stvaranja celulita, ali i...
Pročitaj više
Zdravlje

Imunolog objašnjava koliko dugo smemo da pijemo D vitamin

Goca - 0
Jačanje imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama, poput epidemije koronavirusa. Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog, rekao je...
Pročitaj više
Zdravlje

Imunolog objašnjava koliko dugo smemo da pijemo D vitamin

Goca - 0
Jačanje imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama, poput epidemije koronavirusa. Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog, rekao je...
Pročitaj više
Zdravlje

Zeleni čaj i još jedan napitak mogu vam produžiti život

Goca - 0
Najnovija istraživanja o pozitivnom efektu konzumacije zelenog čaja i kafe za ljude koji imaju dijabetes tipa 2 dolaze iz Japana. Ova kombinacija, kako tvrde, potencijalno...
Pročitaj više

Važno

Zdravlje

Imunolog objašnjava koliko dugo smemo da pijemo D vitamin

Goca - 0
Jačanje imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama, poput epidemije koronavirusa. Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog, rekao je...
Pročitaj više
Gojaznost

Jednostavni načini da smršate, a da se ne trudite previše

Goca - 0
Da biste uspešno podržali sami sebe, za početak možete videti koji su to saveti i trikovi koji vam mogu pomoći. Bez obzira na to na...
Pročitaj više
Zdravlje

Zeleni čaj i još jedan napitak mogu vam produžiti život

Goca - 0
Najnovija istraživanja o pozitivnom efektu konzumacije zelenog čaja i kafe za ljude koji imaju dijabetes tipa 2 dolaze iz Japana. Ova kombinacija, kako tvrde, potencijalno...
Pročitaj više
Zdravlje

Koliko su pasivni pušači u riziku od koronavirusa?

Jasmina - 0
Prema zdravstvenim stručnjacima, primaran način širenja novog koronavirusa je prisan kontakt sa zaraženim osobama. Ali šta se dešava kada smo kao pasivni pušač izloženi duvanskom...
Pročitaj više
Vežbe

Trener otkrio koja vežba najbolje učvršćuje zadnjicu

Goca - 0
Ukoliko u svoj dnevni trening možete da ubacite samo jednu vežbu za zatezanje zadnjice - neka bude ova. Fitnes stručnjak Sem Vud je za portal...
Pročitaj više
Dijeta

Šta jede da bi bila tako vitka – dijeta poznate balerine

Jasmina - 0
Zbog vitkog tela, tankog struka, savršeno oblikovanih zategnutih nogu mnogi bi da znaju šta to balerine jedu, pa su tako graciozno građene. Jedna od njih,...
Pročitaj više

Pročitaj

Gojaznost

Hrana za mršavljenje

Goca - 0
Na mnogim stranicama na internetu naćićete predloge namirnica koji će vam pomoći da smanjite kilažu. U ovim spiskovima ćete naići na različito voće, poput...
Pročitaj više

RECEPTI

Recepti

Tortilje sa ajvarom

Vesna - 0
Ajvar nam je oduvek neiscrpan izvor inspiracije i mnogo više od namaza ili hladnog dodatka jelima. Sastojci: 4 pšenične tortilje 4 tanka lista pančete 2...
Pročitaj više
Recepti

Kokos kiflice

Vesna - 0
Idealne su za one koji vole ukus i miris kokosa i suve kolače. Kokos kiflice su keksići koji se lako prave, jeftini su, mogu...
Pročitaj više
Recepti

Gvakamole

Simon - 1
Možda najpoznatije jelo od avokada: gvakamole ili guacamole sos, umak ili salata. Postoje različiti recepti za ovo jelo, međutim, osnova su avokado, limeta i...
Pročitaj više
Recepti

Kineski rezanci sa kikiriki puterom

Vesna - 0
Sastojci, za 4 osobe: 200 g kineskih rezanaca 200 g šargarepe 1 komad pilećih grudi 200 g svežeg kupusa 1 šolja soja sosa 1...
Pročitaj više

VEŽBE

Vežbe

Trener otkrio koja vežba najbolje učvršćuje zadnjicu

Goca - 0
Ukoliko u svoj dnevni trening možete da ubacite samo jednu vežbu za zatezanje zadnjice - neka bude ova. Fitnes stručnjak Sem Vud je za portal...
Pročitaj više
Vežbe

Ako radite od kuće: Pet vežbi koje će vam pomoći da sprečite bol u vratu i leđima

Goca - 0
Na svakih sat vremena prošetajte makar do kuhinje ili kupatila i trudite se da stojite pravo Bez obzira na razloge zbog kojih radite od kuće,...
Pročitaj više
Vežbe

Mozgu trebaju vežbe: 7 načina za jačanje

Goca - 0
Neke rutinske aktivnosti - kao isti jutarnji ritual, odlazak na posao istim putem i slično - postaju toliko automatske da od mozga zahtevaju sve...
Pročitaj više
Vežbe

Ova vežba će vam oduzeti deset minuta dnevno, a garantuje ravan stomak za 12 nedelja

Goca - 0
Mučite se s masnim naslagama na stomaku, a želite da bude ravan do leta? Ako je verovati jednoj fitness stručnjakinji, to je moguće i...
Pročitaj više

Zdravlje

Zdravlje

Mladi su sve više pod stresom, a ovo su glavni razlozi

Simon - 0
Prema ispitivanju sprovedenom na mladima starosti od 18 do 25 godina, najviše stresa im donosi novac, izgled i karijera kao i briga oko budućnosti Madi...
Pročitaj više

Ishrana

Pića

Trik s vodom koji ubrzava sagorevanje kalorija

dragana - 1
Voda najbolje gasi žeđ i hidrira telo. Uz jedan trik može i dodatno da ubrza metabolizam. Voda privremeno podstiče metabolizam kod odraslih i dece s...
Pročitaj više
Gojaznost

Saznajte u koji tip gojaznosti spadate, i kako da taj problem rešite!

Simon - 0
Nauka je dokazala i definisala 6 tipova gojaznosti, uzrokovanih različitim faktorima. Proverite u koju grupu spadate, ali i kako da taj problem rešite: 1. Gojaznost...
Pročitaj više
Namirnice

Neočekivana pomoć stiže od jednog slatkiša ukoliko gubite kosu

Goca - 0
Tamna čokolada je bolja i zdravstveno prihvatljivija alternativa u poređenju s drugim vrstama čokolade, a mnogi istraživači tvrde da može pomoći u rešavanju mnogih...
Pročitaj više

LEPOTA

Lepota

Kosa, koža i nokti: ricinusovo ulje deluje na sve

Jasmina - 0
Ricinusovo ulje ima veliku upotrebu u kozmetici zbog velike količine vitamina E i ricinoleične kiseline. Zbog svojih hidrantnih svojstava idealno je sredstvo za negu...
Pročitaj više
Lepota

Saznali smo TAJNU ZELENE MASKE Kim Kardašijan, evo kako je napraviti kod kuće

Goca - 1
Kim Kardašijan lice neguje zelenom maskom, ali iako je reč o kozmetičkom proizvodu saznali smo od čega je i kako ga napraviti kod kuće. Dženifer...
Pročitaj više
Lepota

Kejt Midlton kao Merilin Monro u mini-suknji! A onda je dunuo vetar!

Simon - 0
Kejt Midlton, Vojvotkinja od Kembridža obično nosi suknje i haljine midi dužine ili duže, pa je prava poslastica za njene najvernije fanove kada se...
Pročitaj više
Lepota

Maska protiv bora od breskve

Jasmina - 0
Sezona bresaka je u punom jeku, pa zašto ne bismo iskoristili ovo zdravo, mirišljavo voće u borbi protiv bora? Napravite masku u kućnoj radinosti...
Pročitaj više

Kako da smršate, smanjite kilograme? Proučite dijete na sajtu. Zdrav život, zdrava ishrana, recepti, vežbajte i produžite život. Informacije na ovom sajtu namenjene su Vašem opštem informisanju, i nisu zamena za medicinske konsultacije ili postupak lečenja.

Dijeta

Šta jede da bi bila tako vitka – dijeta poznate balerine

Dijeta Jasmina - 0
Zbog vitkog tela, tankog struka, savršeno oblikovanih zategnutih nogu mnogi bi da znaju šta to balerine jedu, pa su tako graciozno građene. Jedna od njih,...
Pročitaj više

Doručak koji skida 5 kg, normalizuje metabolizam, jača kosu i obnavlja kožu

Dijeta dragana - 0
U svom sastavu sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled kože, kose, normalizuju metabolizam i generalno jačaju organizam. Ovaj svakodnevni doručak pomoći će eliminaciji nečistoća...
Pročitaj više

Hibernacijska dijeta: Trik za mršavljenje s kašičicom meda

Dijeta Goca - 0
Mršavljenje i problemi sa snom teme su koje zanimaju i muče mnoge, a rešenje bi mogla da ponuditi hibernacijska dijeta, kod koje se proces...
Pročitaj više

Najnovije

Imunolog objašnjava koliko dugo smemo da pijemo D vitamin

Zdravlje Goca - 0
Jačanje imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama, poput epidemije koronavirusa. Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog, rekao je...
Pročitaj više

Jednostavni načini da smršate, a da se ne trudite previše

Gojaznost Goca - 0
Da biste uspešno podržali sami sebe, za početak možete videti koji su to saveti i trikovi koji vam mogu pomoći. Bez obzira na to na...
Pročitaj više

Zeleni čaj i još jedan napitak mogu vam produžiti život

Zdravlje Goca - 0
Najnovija istraživanja o pozitivnom efektu konzumacije zelenog čaja i kafe za ljude koji imaju dijabetes tipa 2 dolaze iz Japana. Ova kombinacija, kako tvrde, potencijalno...
Pročitaj više

Popularne kategorije

© 2020 Copyright by Dijetica. Sva prava zadržana | Obrada: KoZnaZna

Plaćeni linkovi: Prijatelj sajta Looking for Muslim Singles? Check out Muslims4Marriage.com