20.3 C
Belgrade
sreda, 29 juna, 2022
NaslovnaVežbeAerobik ne samo da jača telo, već i mozak!

Aerobik ne samo da jača telo, već i mozak!

Date:

Najnovije

Čaj od bokvice – za šta je delotvoran i kako napraviti?

Ženska širokolisna bokvica i muška uskolisna bokvica (Plantago major...

Voće i povrće koje može da snizi nivo šećera u krvi

Voće i povrće uvek će biti cenjeno kao sveti...

Zbog čega je dobro jesti mladi luk svaki dan?

Mladog luka ima svuda i šteta je ne iskoristiti...

Šarmer – glavni kvalitet muškarca koji zna kako da osvoji ženu

Bar jednog muškarca svi znamo kome nije problem da...

Koja energetska pića dovode do moždanog udara

Gazirana pića su omiljena mnogima, dolaze u različitim ukusima...

Naučnici su dokazali da su aerobne vežbe izuzetno korisne za funkciju mozga

Ako redovno idete na aerobik u dvadesetim godinama, znajte da će se vaš napor isplatiti ne samo vašem telu. Očekujte pozitivne efekate na funkciju mozga u srednjim godinama i to bez obzira na prisutnost negativnih faktora poput pušenja, dijabetesa ili previsoke koncentracije holesterola u krvi.






Aktivnosti poput trčanja, plivanja ili vožnje bicikla direktno su povezane s boljim rezultatima na testiranjima kognitivnih sposobnosti 25 godina kasnije, piše stručni časopis “Neurology”.

Nalazi naučnika Univerziteta Minesota se zasnivaju na praćenju oko 3.000 zdravih ispitanika koji su na početku istraživanja bili stari oko 25 godina.

Marketing

- Pravo mesto za vašz reklamu

- Neka vas vide i prepoznaju

- Neka naši posetioci budu i vaši

Dijeta

Prethodni tekstTipovi istezanja
Sledeći tekstVežbe za jačanje nogu

POSTAVI ODGOVOR

molimo unesite svoj komentar!
ovde unesite dvoje ime