dragana

Sajtovi koje volim: Dijetica, Avionom, Rentiranje, EU Media Group

Zlatna pravila za ishranu školaraca

Potrebe za hranom posebno su velike tokom adolescencije i ubrzanog rasta i razvoja. Jelovnik školaraca trebalo bi da se sastoji od tri glavna obroka i dva međuobroka. Prvi jutarnji obrok, doručak, trebalo bi pojesti pre odlaska u školu. Mnoga deca, pa i njihovi roditelji, preskaču...

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u slanim i u slatkim proizvodima - kako u tečnom tako i u čvrstom stanju. Neki od proizvoda u kojima ima više šećera nego u jednoj običnoj čokoladici su: Sok od jabuke Jedna čaša...

Nastavite istraživati

Na koje načine sabotirate svoj imunitet

Više nego ikad važno je da pripazimo kako to možda narušavamo sopstveni imunosistem, a...

Doručak koji skida 5 kg, normalizuje metabolizam, jača kosu i obnavlja kožu

U svom sastavu sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled kože, kose, normalizuju metabolizam...

Tikvice smanjuju rizik od srčanih oboljenja i regulišu pritisak

Tikvice su hranljive i bogate vitaminima i mineralima, a praktične su jer se mogu...

Trik s vodom koji ubrzava sagorevanje kalorija

Voda najbolje gasi žeđ i hidrira telo. Uz jedan trik može i dodatno da...

Recepti za prostatu kod “muških problema”

Časopis "Ruski travar" preporučuje biljke i namirnice koje pomažu kod "muških problema". Prvi savet...

BRAZILSKA DIJETA: Jelovnik za svaki dan s kojim možete izgubiti 10 kilograma za dve nedelje

Ovo je jedna od najpopularnijih brzih dijeta i omogućuje brz gubitak kilograma bez mnogo...

Najlakša dijeta ikad, zaboravite prebrojavanje kalorija

Scandi Sense dijeta trenutno je apsolutni hit među dijetama, što i ne treba da...

Kako da se ne ugojite kada prestanete da pušite

Ukoliko ste prestali da pušite, vrlo je važno da promenite način ishrane da se...

Bolest dolazi iz tanjira, jer je hrana puna aditiva

Profesor Staniša Stojiljković o dodacima hrani koji je čine ukusnijom: Iako postoje propisana ograničenja,...

WHAT IS HEART DISEASE?

Heart disease remains the leading killer in America, but even if you have a...

Macaroni and Cheese with Caramelized Onions and Bacon

Very intense, rich dish due to the sharpness of the cheeses melded with spicy,...

Dijeta ponedeljkom

Ovu dijetu ne držite samo tokom prvog dana u sedmici, ona samo počinje ponedeljkom...

Najnovije

Zlatna pravila za ishranu školaraca

Potrebe za hranom posebno su velike tokom adolescencije i ubrzanog rasta i razvoja. Jelovnik...

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u...

Kako da se rashladite pomoću hrane

Ovih dana svedočimo jako visokim temperaturama, pa ne čudi što je prioritet potraga za...

Čaj od bokvice – za šta je delotvoran i kako napraviti?

Ženska širokolisna bokvica i muška uskolisna bokvica (Plantago major L. i Plantago lanceolata L.)...