Goca

Sajtovi koje volim: Dijetica, Avionom, Rentiranje, EU Media Group

Zlatna pravila za ishranu školaraca

Potrebe za hranom posebno su velike tokom adolescencije i ubrzanog rasta i razvoja. Jelovnik školaraca trebalo bi da se sastoji od tri glavna obroka i dva međuobroka. Prvi jutarnji obrok, doručak, trebalo bi pojesti pre odlaska u školu. Mnoga deca, pa i njihovi roditelji, preskaču...

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u slanim i u slatkim proizvodima - kako u tečnom tako i u čvrstom stanju. Neki od proizvoda u kojima ima više šećera nego u jednoj običnoj čokoladici su: Sok od jabuke Jedna čaša...

Nastavite istraživati

Voće i povrće koje može da snizi nivo šećera u krvi

Voće i povrće uvek će biti cenjeno kao sveti gral zdrave ishrane, a za...

Šarmer – glavni kvalitet muškarca koji zna kako da osvoji ženu

Bar jednog muškarca svi znamo kome nije problem da osvoji žene. Jednostavno uvek uspeva...

Koja energetska pića dovode do moždanog udara

Gazirana pića su omiljena mnogima, dolaze u različitim ukusima i pružaju nam dozu šećera...

Kako održati dobro zdravlje kostiju?

Procenjuje se da je oko 10 miliona Amerikanaca starijih od 50 godina imalo osteoporozu,...

U mašinu za pranje suđa treba da ubacite koru limuna

Ukoliko koristite mašinu za pranje posuđa, trebalo bi da znate da u nju možete...

Da li je pijenje vode s limunom na prazan stomak zaista zdravo za organizam? Žena koja je to isprobala ima odgovor

"Lice mi se očistilo od bubuljica, čak i od manjih tamnih pigmentacijskih mrlja i...

Dodatak kafi koji može da pomogne kod gubitka kilograma

Kafa je sama po sebi dobar saveznik u mršavljenju, ali može da bude još...

Koje simptome imaju vakcinisani koji dobiju kovid

Vakcinisane osobe koje su dobile kovid 19 imaju mnogo manje virusa u organizmu, te...

Stručnjaci upozoravaju na mitove o kremama za sunčanje

Kada sunce izađe, a mi odlučimo da izvadimo svoje kupaće kostime, vreme je i...

Grickalica koja ubedljivo najviše goji

Ako želite da izgubite kilograme, za početak, izađite napolje. Redovno kretanje je svakako potrebno,...

Trik za smirivanje kad misliš da ćeš pući od besa

Situacije u kojima ste jako besni na nekoga najčešće ne donose ništa dobro, posebno...

Krem čorba od karfiola za okrepljenje i relaksaciju

Možemo reći da je posle produžene zime, konačno stiglo proleće. I lakši ukusi. Ova...

Najnovije

Zlatna pravila za ishranu školaraca

Potrebe za hranom posebno su velike tokom adolescencije i ubrzanog rasta i razvoja. Jelovnik...

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u...

Kako da se rashladite pomoću hrane

Ovih dana svedočimo jako visokim temperaturama, pa ne čudi što je prioritet potraga za...

Čaj od bokvice – za šta je delotvoran i kako napraviti?

Ženska širokolisna bokvica i muška uskolisna bokvica (Plantago major L. i Plantago lanceolata L.)...