Author archives: Simon

Gorušica se lako leči: Evo kako da se izborite sa “vraćanjem kiseline”

0 Comments on Gorušica se lako leči: Evo kako da se izborite sa “vraćanjem kiseline”
Postoji nekoliko faktora koji utiču na pojavu i ozbiljnost gastroezofagealnog refluksa i gorušice Gorušica je najčešći simptom stanja zvanog gastroezofagealni refluks ili refluks kiseline (vraćanje kiseline). Jedan mišić (donji sfinkter jednjaka) smešten između jednjaka (cev za gutanje) i želuca normalno se otvara posle gutanja. To omogućuje hrani da pređe u...

Najtraženija dijeta u 2017: Za sedam dana skida 7 kilograma!

0 Comments on Najtraženija dijeta u 2017: Za sedam dana skida 7 kilograma!
Tokom leta su svi u potrazi za brzim dijetama, sa kojima će u kratkom roku izgubiti nekoliko kilograma viška. Takva je i GM dijeta, odnosno dijeta General Motors, koju je ta kompanija razvila još tokom osamdesetih godina, kako bi očuvali zdravlje svojih zaposlenih. U 2017. godini, ova dijeta postala je...

Izbacite otrove iz organizma ovim voćem i sprečite mnoge bolesti

0 Comments on Izbacite otrove iz organizma ovim voćem i sprečite mnoge bolesti
Postoje brojne dijete i planovi detoksikacije debelog creva koje mogu očistiti toksine iz vašeg sistema. Ishrana za čišćenje creva uključuje namirnice poput spanaća, brokule, belog luka, ribe, cvekle, kupusa i slično. Ali, ako ste ljubitelji voća, onda je dobro znati koje je voće dobro za tu svrhu. Avokado Avokado je...

Bundeva ne goji

0 Comments on Bundeva ne goji
Jesen je doba godine kada se po pravilu manje krećemo jer nam spoljašna temperatura za mnoge aktivnosti ne odgovara. Ipak, to nužno ne znači i da se na jesen neumereno gojimo, pogotovo ako vodimo računa šta jedemo. Postoje ukusne namirnice koje možemo da jedemo u izobilju, a pritom se broj...