Biljke koje lečе

Alternativni vidovi medicine su danas veoma popularni, a lekovitom bilju se pripisuju gotovo čarobna svojstva

Ipak, britanski naučnici Edzard Ernst i Sajmon Sing pokušali su da dođu do odgovora koliko su zaista delotvorne biljke koje se najčešće koriste u alternativnoj medicini.

Biljke koje su dobile lošu ocenu treba izbegavati, tvrde britanski naučnici, dok čak i s onim koje su dobile prolaznu ili dobru ocenu treba biti pažljiv. Pojedine od njih mogu da izazovu loše reakcije organizma ako se koriste u kombinaciji s konvencionalnim lekovima. Svakoj biljci je data ocena.

Princip ocenjivanja

Slaba (ocena): nema dokaza o delotvornosti ili je dokaz slab
Srednja: dokazi su neubedljivi
Dobra: čvrsti dokazi do kojih se došlo na osnovu nekoliko ozbiljnih istraživanja

ALOE VERA

Koristi se za lečenje herpesa, psorijaze, zarastanje rana, povrede kože.

Ocena: slaba

GINSENG

Leči impotenciju, rak i dijabetes.

Ocena: loša

VALERIJANA

Leči nesanicu i smiruje nervni sistem.

Ocena: srednja

ŽENSKI KOREN

Pomaže kod tegoba menopauze, bolnih menstruacija.

Ocena: srednja

RIBIZLA

Dobra prevencija kod infekcija urinarnog trakta.

Ocena: srednja

EHINACEA

Lečenje i prevencija nazeba i kijavice.

Ocena: dobra

BELI LUK

Dobar za povećan holesterol i protiv siptoma nazeba.

Ocena: dobra

GINGKO

Poboljšava cirkulaciju u nogama i leči demenciju.

Ocena: dobra

KAMILICA

Priča se da leči sve, od nesanice do loše probave.

Ocena: slaba

LAVANDA

Leči nesanicu, smanjuje uznemirenost i anksioznost.

Ocena: loša

NANA

Pomaže kod stomačnih tegoba i loše probave.

Ocena: srednja