Diet

Dijeta slavnih glumica za ravan stomak

Vitke figure slavnih dama uvek privlače pažnju na crvenim tepisima, osim treninga, one često pribegavaju i različitim dijetama. Takođe, ponekad slavne dame pribegavaju dijetama za poslednji trenutak kako bi u...

Namirnica od 25 kalorija je ubica holesterola, a svi je imamo u kući

Preporučuje se i za snižavanje lošeg holestrola u krvi, za ubrzavanje metabolizma, ali i za poboljšanje raspoloženja. Kiseli kupus...

Na koji način loš san utiče na srce

Poremećaji spavanja utiču na mnoge sisteme našeg tela, a posebno na kardiovaskularni, ističu lekari i preporučuju da više...

Simptomi koji ukazuju na probleme sa štitastom žlezdom

Štitasta, leptirasta žlezda koja se nalazi na prednjoj strani vrata, proizvodi hormone ključne za metabolizam i aktivnost mozga,...

Zlatna pravila za ishranu školaraca

Potrebe za hranom posebno su velike tokom adolescencije i ubrzanog rasta i razvoja. Jelovnik školaraca trebalo bi da...

The Paleo Diet

Eat like a caveman and shed pounds. That's the theory behind the Paleo Diet. Loren Cordain, PhD, who literally wrote the book on The Paleo...

Atkins Diet Plan Review: Foods, Benefits, and Risks

The Promise - Does bacon and eggs for breakfast, smoked salmon with cream cheese for lunch, and steak cooked in butter for dinner sound like...

DASH Diet

DASH was developed to fight high blood pressure – not specifically as an all-purpose diet, but experts give it high marks all around. Overview The aim:...

Diet Diaries: Our Beauty Editor takes on the gruelling diet all the celebs are doing

For my whole life, I have eaten really badly. I'm a carb junkie and I also love sweet things. The combination isn't the healthiest...