Pića koja štete imunitetu
Ako se trudite da ojačate imunitet, neka pića bi trebalo da izbegavate.
Kupovna kafa s mlekom raznih ukusa
Restorani brze hrane, između ostalog, u ponudama često...
Dodatak kafi koji može da pomogne kod gubitka kilograma
Kafa je sama po sebi dobar saveznik u mršavljenju, ali može da bude još bolji.
Kafa, omiljeni napitak će ubrzati metabolizam, a ako vežbate i...
Grickalica koja ubedljivo najviše goji
Ako želite da izgubite kilograme, za početak, izađite napolje. Redovno kretanje je svakako potrebno, ali ne i dovoljno. Neophodno je da iz ishrane izbacite...
Otkriven značaj jogurta i kefira za imunološki sistem
„Naše istraživanje prvi put otkriva mehanizam pomoću kog probiotici mogu da zaštite od patogenih infekcija i pomognu imunološkom sistemu“, rekao je profesor Raz Jelinek.
Mnogi...
Krem čorba od karfiola za okrepljenje i relaksaciju
Možemo reći da je posle produžene zime, konačno stiglo proleće. I lakši ukusi. Ova današnja krem čorbica od karfiola na to podseća.
Posle minule i...
Odlična užina, ali i zamena za slatkiše
Suvo voće sadrži antioksidanse, folnu kiselinu, vitamin B i mnogo vlakana.
Umesto slatkiša jedite suvo voće. Sušene kajsije, brusnice, suvo grožđe, smokve i šljive su...