Umerena konzumacija crnog vina nije toliko dobra za srce

Pijete li crno vino? Ovo bi moglo da vas zabrine!

Najnoviji dokazi upućuju na to da umerena konzumacija crnog vina nije toliko dobra za srce i da povećava izglede za razvoj raka, a istraživanje otkriva da toga nije svesno 87 posto odraslih Britanaca. Devedeset posto ljudi nije svesno da crno vino povećava rizik za razvoj raka, pokazalo je istraživanje britanskih naučnika. Najnoviji dokazi upućuju na […]

Nastavi sa čitanjem
Ruski sok zdravlja

Ruski sok zdravlja

Napravite zdrav i ukusan napitak prema receptu Genadija Petroviča Malahova, čuvenog ruskog pisca iz oblasti narodne medicine. Bar jednom nedeljno u sokovniku pripremite sebi ovaj “sok zdravlja”, čiji je recept osmislio Genadij Petrovič Malahov, koga mnogi smatraju „guruom“ u ishrani. Zdravi sastojci jabuka, šargarepa, cvekle, pomorandže, celera i đumbira obezbediće vašem organizmu dodatnu zaštitu i […]

Nastavi sa čitanjem
Konzumacija crnog vina može da ubrza sagorevanje masti u organizmu

Korist od crnog vina

Analize američkih istraživača državnog Univerziteta u Oregonu pokazuju da umerena konzumacija crnog vina može da ubrza sagorevanje masti u organizmu. Analize američkih istraživača državnog Univerziteta u Oregonu pokazuju da umerena konzumacija crnog vina može da ubrza sagorevanje masti u organizmu, ali ne pomaže u kontroli telesne mase. Rezultati su dobijeni laboratorijskim posmatranjem uticaja četiri ekstrakta […]

Nastavi sa čitanjem
Ksantohumol

Lekovito crno pivo

U malim, lepljivim zrncima hmelja nalazi se enzim ksantohumol, novootkriveni sastojak, za koga nemački stručnjaci tvrde da je izuzetno blagotvoran po zdravlje U malim, lepljivim zrncima hmelja nalazi se enzim ksantohumol, novootkriveni sastojak, za koga nemački stručnjaci sa Tehničkog univerziteta u Minhenu tvrde da je izuzetno blagotvoran po zdravlje. Nakon istraživanja su ustanovili da je […]

Nastavi sa čitanjem
Opasnost od metaboličkog sindroma

Više od pet šoljica kafe dnevno može da dovede do porasta telesne težine

Grupa australijskih naučnika dokazala je novim istraživanjem da više od pet šoljica kafe dnevno može da dovede do porasta telesne težine i poveća opasnost od metaboličkog sindroma Iako se teško ograničavate kada konzumirate omiljeni crni napitak, trebalo bi da pripazite koliko puta dnevno uživate u njemu. Istraživači dva instituta sproveli su istraživanje na miševima, a […]

Nastavi sa čitanjem
Napitak koji će vam otopiti kilograme

SMUTI OD SPANAĆA I JABUKA: Napitak koji će vam otopiti kilograme!

Ubrzani način života često nas natera da posegnemo za masnim, prženim ili slatkim zalogajima koji i te kako imaju efekta na naše telo. Osim što tako unosimo nepotrebne kalorije, takozvana brza hrana usporava metabolizam i remeti probavu. Ako želite da svom telu učinite uslugu i da pritom izgubite pokoji kilogram, u dnevni meni uvrstite ovaj […]

Nastavi sa čitanjem
Cvekla

Sok od cvekle za poboljšanje krvne slike

Cvekla je bogata gvožđem i izuzetno je efikasna kod lečenja anemije. Sadrži i belančevine, minerale, masti, ugljene hidrate i vitamine B1, B2, C, kao i dosta vitamina B12, koji je veoma redak u biljnim namirnicama Boja cvekle potiče od antocijana, prirodnog biljnog pigmenta za kojim raste interesovanje zbog mogućnosti primene u prevenciji kardiovaskularnih oboljanje i […]

Nastavi sa čitanjem
Unosite različite napitke

Koja pića (ne) uzrokuju debljanje

Ukoliko se ni na koji način ne možete rešiti viška kilograma, a umesto hrane, u organizam često unosite različite napitke, vreme je da saznate njihovu kalorijsku vrednost. Alkoholna pića, naročito vino i rakija najopasniji su neprijatelji vitke linije. Vino Kalorijska vrednost vina je jako velika, otprilike sedamdeset 70 kcal u sto mililitara. Doduše, crno vino […]

Nastavi sa čitanjem