Recepti

Best domain for sale

Zlatna pravila za ishranu školaraca

Potrebe za hranom posebno su velike tokom adolescencije i ubrzanog rasta i razvoja. Jelovnik školaraca trebalo bi da se sastoji od tri glavna obroka i dva međuobroka. Prvi jutarnji obrok, doručak, trebalo bi pojesti pre odlaska u školu. Mnoga deca, pa i njihovi roditelji, preskaču...

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u slanim i u slatkim proizvodima - kako u tečnom tako i u čvrstom stanju. Neki od proizvoda u kojima ima više šećera nego u jednoj običnoj čokoladici su: Sok od jabuke Jedna čaša...

Nastavite da istražujete

Tortilje sa ajvarom

Ajvar nam je oduvek neiscrpan izvor inspiracije i mnogo više od namaza ili hladnog...

Kokos kiflice

Idealne su za one koji vole ukus i miris kokosa i suve kolače. Kokos...

Gvakamole

Možda najpoznatije jelo od avokada: gvakamole ili guacamole sos, umak ili salata. Postoje različiti...

Kineski rezanci sa kikiriki puterom

Sastojci, za 4 osobe: 200 g kineskih rezanaca 200 g šargarepe 1 komad pilećih...

Namaz od suncokretovih semenki

Za namaz od suncokretovih semenki Sastojci za 4 osobe: 150 g suncokretovih semenki  2 čena...

Recept za “Zdravo srce” smoothie napitak

Recept za napitak koji u sebi sadrži sastojke koji pomažu zdravlju srca - ukusan,...

Goveđa čorba sa začinima (Mirođijom)

Ove recepte, pored osoba koje žele da smršaju, mogu koristiti i dijabetičari.Dnevne potrebe hrane...

Salata od kelja

Salata od kelja može biti savršen dodatak uz ručak ili večeru, ali može i...

Tempura – pohovano povrće

Pomešati sve sastojke i dodati vodu da se dobije glatko gusto testo u koje...

Cezar salata

Salata može biti savršen dodatak uz ručak ili večeru, ali može i da zameni...

Pita od jabuka

Pita od jabuka – zdrav a brz kolač (za one koji bez slatkog ne...

Rižoto od bundeve

Rižoto od bundeve – Lagani i zdravi obroci Vreme za pripremu sastojaka: 20 min, Vreme...

Najnovije

Zlatna pravila za ishranu školaraca

Potrebe za hranom posebno su velike tokom adolescencije i ubrzanog rasta i razvoja. Jelovnik...

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u...

Kako da se rashladite pomoću hrane

Ovih dana svedočimo jako visokim temperaturama, pa ne čudi što je prioritet potraga za...

Čaj od bokvice – za šta je delotvoran i kako napraviti?

Ženska širokolisna bokvica i muška uskolisna bokvica (Plantago major L. i Plantago lanceolata L.)...