Fizička aktivnost, vitamin D i vežbe disanja pomažu da respiratorni sistem održite u besprekornom stanju. Evo šta još možete da uradite. Kratak dah, zamaranje, naročito kad idete uzbrdo ili se penjete uz stepenice su signali slabog kapaciteta pluća. Ako ne...
Migrenu nemojte ublažavati šakom analgetika već isprobajte darove prirode. Efikasnim su se pokazale obloge od limunovog soka koje stavite direktno na čelo i slepoočnice. Čaj od đumbira Odličan izbor je i čaj koji se pravi od parčeta đumbira isečenog na kriškice...
Tri od četiri žena pate od vaginalne gljivične infekcije makar jednom u životu. Nesnosan svrab, beličasti sekret, peckanje i žarenje pri mokrenju, simptomi su koji mogu da ukažu na infekciju kandidom. Gljivice nisu samo dosadne i uporne, već mogu...
Mahunarke su najbolji izvor proteina, pa ih uvedite u ishranu ako se oporavljate od operacije Nakon operacije telu su potrebne hranljive materije kako bi rane što pre zarasle. Konzumiranje prave hrane pomaže telu da se brzo oporavi i na minimum smanji...
Intolerancija na gluten postala je bolest današnjice na koju nije imuna nijedna grupa ljudi. S obzirom na to da gluten može dovesti do ozbiljnih komplikacija, važno je prepoznati simptome i reagovati na vreme. Gluten je deo belančevine koja se nalazi...
Većina ljudi nije imala iskustva sa napadima panike, samo ljudi koji ih često doživljavaju znaju kakvo to strašno iskustvo može biti Napad panike nije samo jak osećaj anksioznosti, već eksplozija strahova sa najgorim scenarijima koje mozak može emitovati. Napadi panike...
Da biste pobedili anemiju potrebno je konzumirati napitke sa mnogo gvožđa i vitamina. Biljke koje vraćaju nivo hemoglobina u normalu. Prolećna vrtoglavica može da bude simptom romantične zaljubljenosti, ali je najčešće njen razlog mnogo prozaičniji. Ringišpil u glavi je obično...
Profesor Staniša Stojiljković o dodacima hrani koji je čine ukusnijom: Iako postoje propisana ograničenja, na deklaracijama nije jasno naznačena količina aditiva u proizvodu Slatkiši, čips, šunka, sirevi, pašteta, keks i drugi industrijski prehrambeni proizvodi uglavnom su puni veštačkih zaslađivača, boja,...
Prema ispitivanju sprovedenom na mladima starosti od 18 do 25 godina, najviše stresa im donosi novac, izgled i karijera kao i briga oko budućnosti Madi su dnevno više od šest sati pod stresom, a 56 % njih je priznalo da...
Imati zadah neprijatna je pojava, i oni koji su na njega upozoreni, najčešće pribegavaju češćem pranju zuba. Ipak, nije samo nedovoljna higijena usne šupljine jedini uzrok ovog neprijatnog problema Gotovo da nema osobe u našoj okolini koja se nije barem...