NaslovnaIshranaGojaznostDa li vam je dijeta potrebna

Da li vam je dijeta potrebna

Objavljeno

Pre nego što započnete držanje dijete, obratite se za savet lekaru i uradite neophodne medicinske analize. Držanje dijete bez lekarske kontrole može biti rizično po zdravlje!

  • Stanite ispred ogledala i svucite odeću. Da li ste zadovoljni onim što vidite? Da li ste zadovoljni fizičkim izgledom svog tela?
  • Sada stanite na kućnu vagu i zapitajte se da li vam odgovara težina koju je vaga pokazala?
  • Ako je odgovor na oba ova pitanja negativan, imate problem! A ako vam, pri tom, oči bodu i pozamašna zadnjica, oklembešeno salo na mišicama ruku, dva, tri reda sala oko struka i bedara i otromboljeni stomak – onda je krajnje vreme da nešto učinite za sebe!
  • Sada ste vi na redu da povratite izgubljenu liniju. Mi smo Vam pripremili veliki izbor dijeta a na Vama je da to sprovedete u delo! Sve je sada na vama.

A mi samo da dodamo: Volite svoje telo!

Najnovije

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u...

Kako da se rashladite pomoću hrane

Ovih dana svedočimo jako visokim temperaturama, pa ne čudi što je prioritet potraga za...

Čaj od bokvice – za šta je delotvoran i kako napraviti?

Ženska širokolisna bokvica i muška uskolisna bokvica (Plantago major L. i Plantago lanceolata L.)...

Voće i povrće koje može da snizi nivo šećera u krvi

Voće i povrće uvek će biti cenjeno kao sveti gral zdrave ishrane, a za...

Slični članci

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u...

Kako da se rashladite pomoću hrane

Ovih dana svedočimo jako visokim temperaturama, pa ne čudi što je prioritet potraga za...

Čaj od bokvice – za šta je delotvoran i kako napraviti?

Ženska širokolisna bokvica i muška uskolisna bokvica (Plantago major L. i Plantago lanceolata L.)...