Dijeta za čišćenje organizma

Dijeta za čišćenje organizma
Dijeta za čišćenje organizma ili dvodnevna dijeta

Dijeta za čišćenje organizma ili dvodnevna dijeta. Skuvati ½ kg povrća, ocediti. Skuvati 5 jaja,samo belanca sitno iseckati. Dodati u kuvano povrće belanca i ½ l nemasnog jogurta. Podeliti na 4 dela.

  • 08h-doručak: 1. deo
  • 10h-užina 1: jabuka ili pomorandža
  • 11h-užina 2: ½ l čaja
  • 13h-ručak: 2.deo
  • 15h-užina 3: 3. deo
  • 17h-užina 4: grejpfrut
  • 19h-večera: 4. deo

Nema potrebe sprovoditi dijetu duže od 2 dana!

Facebook Komentar