Enčilada sa piletinom

Datum:

Enčilade sa piletinom su savršene bilo da želite da pripremite ukusan a zdrav ručak ili pak laganu večeru

Vreme za pripremu sastojaka: 20 min, Vreme termičke obrade: 10 min, Za 4 osobe, Meksička kuhinja.

SASTOJCI:

  • 1 kom crni luk
  • 1 kom ljuta papričica
  • 1 kom beli luk čen
  • 4 kom paradajz
  • 1/4 kom Limun sok
  • 300 g pileći file
  • tortilja
  • 100 g gauda ili drugi kačkavalj
  • Maslinovo ulje
  • So
  • Biber

UPUTSTVO ZA PRIPREMU:

  • Naseckajte luk i ljutu papričicu i jedan čen belog luka
  • Zatim u šerpu stavite malo ulja da se zagreje i izdinstajte naseckane sastojke
  • Potom dodajte sitno iseckan paradajz, malo soka limuna, so i biber
  • Na ringli ili u rerni ispecite tortilje, zatim u njih uvite sitno iseckanu već pripremljenu piletinu i malo narendanog kačkavalja
  • U vatrostalnu posudu ređajte zavijene tortilje i potom nalite sa već pripremljenim sosom. Pecite 10 minuta na 200 C

1 KOMENTAR

POSTAVI ODGOVOR

molimo unesite svoj komentar!
ovde unesite dvoje ime

Popularno

Slični članci
Povezan

Deset najboljih dijeta za zdravije srce koje preporučuju kardiolozi

Dijete koje uključuju umerene porcije mesa su bolje za...

Dijeta slavnih glumica za ravan stomak

Vitke figure slavnih dama uvek privlače pažnju na crvenim...

Namirnica od 25 kalorija je ubica holesterola, a svi je imamo u kući

Preporučuje se i za snižavanje lošeg holestrola u krvi,...

Na koji način loš san utiče na srce

Poremećaji spavanja utiču na mnoge sisteme našeg tela, a...