Ovakav tip ishrane dugoročno skida kilograme i ujedno popravlja opšte zdravstveno stanje
– (minus) – hrana koju treba izbegavati
+ (plus) – hrana koja ima blagotvorno dejstvo
0 (nula) – hrana koja je neutralna, i može se uzimati u manjim količinama
|
Meso |
Krvna grupa 0 |
Krvna grupa A |
Krvna grupa B |
Krvna grupa AB |
|---|---|---|---|---|
| Jagnjetina |
+ |
– |
+ |
+ |
| Ovčetina |
+ |
– |
+ |
+ |
| Teletina |
+ |
– |
0 |
– |
| Piletina |
0 |
0 |
– |
– |
| Svinjetina |
– |
– |
– |
– |
| Fazan |
0 |
– |
0 |
0 |
| Dimljeno meso |
– |
– |
– |
– |
| Patka |
0 |
– |
– |
– |
| Guska |
– |
– |
– |
– |
| Džigerica |
+ |
– |
0 |
0 |
| Govedina |
+ |
– |
0 |
– |
| Zečetina |
0 |
– |
+ |
+ |
| Ćuretina |
0 |
0 |
0 |
+ |
| Slanina |
– |
– |
– |
– |
| Divljač |
+ |
– |
+ |
– |
