Kontakt

Pošaljite nam poruku putem e-pošte:

napravitesajt@gmail.com

Informacije na ovom sajtu namenjene su vašem opštem informisanju, i nisu zamena za medicinske konsultacije ili postupak lečenja.

Kako da smršate, smanjite kilograme?

Proučite dijete na sajtu. Zdrav život, zdrava ishrana, recepti, vežbajte i produžite život. Informacije na ovom sajtu namenjene su Vašem opštem informisanju, i nisu zamena za medicinske konsultacije ili postupak lečenja.

Izgubite neželjene kilograme
San

Na koji način loš san utiče na srce

0
Poremećaji spavanja utiču na mnoge sisteme našeg tela, a posebno na kardiovaskularni, ističu lekari i...
Štitasta

Simptomi koji ukazuju na probleme sa štitastom žlezdom

0
Štitasta, leptirasta žlezda koja se nalazi na prednjoj strani vrata, proizvodi hormone ključne za metabolizam...
Školaraca

Zlatna pravila za ishranu školaraca

0
Potrebe za hranom posebno su velike tokom adolescencije i ubrzanog rasta i razvoja. Jelovnik školaraca...
Više šećera

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

0
Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u slanim...
Hrana za rashlađivanje

Kako da se rashladite pomoću hrane

1
Ovih dana svedočimo jako visokim temperaturama, pa ne čudi što je prioritet potraga za načinima...
Bokvica

Čaj od bokvice – za šta je delotvoran i kako napraviti?

0
Ženska širokolisna bokvica i muška uskolisna bokvica (Plantago major L. i Plantago lanceolata L.) evroazijska...
Namirnice

Voće i povrće koje može da snizi nivo šećera u krvi

0
Voće i povrće uvek će biti cenjeno kao sveti gral zdrave ishrane, a za dijabetičare...
Mladi luk

Zbog čega je dobro jesti mladi luk svaki dan?

0
Mladog luka ima svuda i šteta je ne iskoristiti priliku jer je bogat vitaminima i...
Šarmer

Šarmer – glavni kvalitet muškarca koji zna kako da osvoji ženu

0
Bar jednog muškarca svi znamo kome nije problem da osvoji žene. Jednostavno uvek uspeva da...
Gazirana pića

Koja energetska pića dovode do moždanog udara

0
Gazirana pića su omiljena mnogima, dolaze u različitim ukusima i pružaju nam dozu šećera koja...
Mozga

Namirnice koje ubrzavaju starenje mozga

0
Kada razmišljamo o načinu ishrane prvo pomislimo na kilograme i kako da ponovo uđemo u...
Previše vežbanja

Preterano vežbanje utiče na organizam

0
U poslednje vreme, mnogi stručnjaci su počeli sve češće da tvrde kako previše vežbanja može...
U borbi s viškom kilograma

Kako vežbanjem smanjiti apetit

0
Da bi se rešili masnih naslaga, nije dovoljno odreći se samo nekih namirnica Umesto potpunog izgladnjivanja,...
Osteoporozu

Kako održati dobro zdravlje kostiju?

0
Procenjuje se da je oko 10 miliona Amerikanaca starijih od 50 godina imalo osteoporozu, bolest...
Znanje o namirnicama

Orašasti plodovi debljaju, crveno meso, krompir i mleko treba izbegavati? Ovo je prava istina

0
Puno je namirnica za koje se tvrdi da nisu dobre za vas, a još je...