Da biste pobedili anemiju potrebno je konzumirati napitke sa mnogo gvožđa i vitamina. Biljke koje vraćaju nivo hemoglobina u normalu.
Prolećna vrtoglavica može da bude simptom romantične zaljubljenosti, ali je najčešće njen razlog mnogo prozaičniji. Ringišpil u glavi je obično izazvan padom hemoglobina u krvi. Pobediti anemiju i vratiti nivo hemoglobina u normalu pomažu biljke koje sadrže puno gvožđa i vitamina.
Šipurak i jarebika
Pomešajte plodove šipurka i jarebike u proporciji 1:1. Tri supene kašike smese prelijte sa 40 mililitara ključale vode, pa ostavite da odstoji deset min. Popijte pola čaše čaja – tri puta dnevno, 30 minuta pre obroka.
Crvena detelina
Četiri cveta crvene deteline prelijte sa čašom ključale vode. Sačekajte pola sata da odstoji. Konzumirajte pola čaše čaja – tri puta dnevno pre obroka. Tretman traje mesec dana.
Zeleni orah
Dve čaše isitnjenih mladih zelenih oraha pomešajte sa jedan i po kilogram meda. Ostavite da odstoji tri nedelje na tamnom mestu (svakodnevno dobro protresajte smesu). Uzimajte jednu supenu kašiku leka – tri puta dnevno pola sata pre jela. Čuvajte smesu u frižideru.
Cvekla i šargarepa
Napravite ceđen sok od cvekle i šargarepe (proporcija 1:5). Svakog jutra popijte čašu napitka pre doručka. Tretman traje dve nedelje.
Ovas
Jednu čašu oljuštenog ovasa prelijte sa jednim litrom vode i kuvajte 15 minuta. Dodajte u napitak dve čaše mleka, pa opet prokuvajte. Nakon toga dodajte u smesu četiri čajne kašičice meda i dobro promešajte. Popijte napitak tokom dana.