Dijetom držite pritisak u normali

Namirnice sa kalcijumom i vitaminom C pomažu u kontroli hipertenzije. Celer sadrži 3-n-butil-ftalid, supstancu koja daje aromu celeru i povoljno deluje na krvne sudove

Namaz od celera

Vreme za pripremu sastojaka: 5 min, Vreme termičke obrade: 45 min, Za 6 osoba

SASTOJCI:

  • 400 g celer
  • 3 čena beli luk
  • 50 g mleveni orasi
  • 4 kašike Ulje

Celer salata

Celer salata – Lagani i zdravi obroci. Oljuštite i krupno narendajte obe glavice celera. Pre posluženja svaku porciju ukrasite peršunom.