Goveđa čorba sa začinima (Mirođijom)

Ove recepte, pored osoba koje žele da smršaju, mogu koristiti i dijabetičari.Dnevne potrebe hrane treba da sadrže 50% ugljenih hidrata, 30% masti i 20% proteina.

Ukupno: 76.5 ugljenih hidrata i…

Kupus dijeta

Kupus dijeta je jedna od najpopularnijih dijeta na našim prostorima. Glavna karakteristika je jednostavnost u pripremi i efikasnost u rezultatima

U većini slučajeva organizam dobro reaguje čak i ako se…