Tag: ishrana
Namirnica od 25 kalorija je ubica holesterola, a svi je imamo u kući
Preporučuje se i za snižavanje lošeg holestrola u krvi, za ubrzavanje metabolizma, ali i za poboljšanje raspoloženja.
Kiseli kupus obiluje vitaminom C, koji je važan...
Dečji meni za početak školske godine koji jača imunitet
Polazak u školu, vraćanje u školske klupe i vrtiće uvek je veliki događaj i za decu i za mame i tate.
Otkad je korona postala...
Zašto dete ne mora da pojede sve iz tanjira
Roditelji često prave greške kada je ishrana dece u pitanju. Neretko se od dece očekuju da pojedu sve što im je servirano, a to...
USPORITE STARENJE IZNUTRA: Antiinflamatorna dijeta je apsolutni hit u svetu, a OVO je razlog!
Upala je prirodni odgovor tela na infekcije i pokazatelj je da nešto nije u redu u vašem organizmu.
Međutim, često se javljaju hronične inflamatorne reakcije...
Koje namirnice treba izbegavati ukoliko vam je stalo do zdravlja srca
Često zaboravljamo da ono što se nalazi na našem tanjiru itekako utiče na zdravlje srca.
"Hrana koja je zdrava za srce sadrži hranjive sastojke koji...
3 vrste namirnica koje morate da jedete svaki dan ako želite da skinete višak kilograma
Na početku nedelje svi uvodimo promene i govorimo kako smo na dijeti. Ako ne želite sebe preterano da ograničavate, želite da jedete raznovrsno, a...