ishrana

Dečji meni za početak školske godine koji jača imunitet

Polazak u školu, vraćanje u školske klupe i vrtiće uvek je veliki događaj i za decu i za mame i tate. Otkad je korona postala...

Zašto dete ne mora da pojede sve iz tanjira

Roditelji često prave greške kada je ishrana dece u pitanju. Neretko se od dece očekuju da pojedu sve što im je servirano, a to...

USPORITE STARENJE IZNUTRA: Antiinflamatorna dijeta je apsolutni hit u svetu, a OVO je razlog!

Upala je prirodni odgovor tela na infekcije i pokazatelj je da nešto nije u redu u vašem organizmu. Međutim, često se javljaju hronične inflamatorne reakcije...

Koje namirnice treba izbegavati ukoliko vam je stalo do zdravlja srca

Često zaboravljamo da ono što se nalazi na našem tanjiru itekako utiče na zdravlje srca. "Hrana koja je zdrava za srce sadrži hranjive sastojke koji...

3 vrste namirnica koje morate da jedete svaki dan ako želite da skinete višak kilograma

Na početku nedelje svi uvodimo promene i govorimo kako smo na dijeti. Ako ne želite sebe preterano da ograničavate, želite da jedete raznovrsno, a...

Perikon dijeta: Čudotvorna ishrana kraljice Leticije

Španska kraljica Leticija je nesumnjivo jedna od najelegantnijih pripadnica plemstva na svetu. Ona takođe vodi posebnu ishranu, kojom osigurava dobro zdravlje i mladolik izgled. Kraljica...

Stalna želja za određenom vrstom hrane – poruka organizma da mu nešto nedostaje

Telo obezbeđuje ravnotežu minerala i vitamina, kao i nivo energije Kad vam se jede nešto slatko telo ukazuje na nedostatak hroma. Želja za slatkim pokazuje...

Crnim lukom do zdravlja – probajte ovaj trik!

Crni luk ima antibakterijska svojstva, a fosforna kiselina iz luka preko kože ulazi u krvotok. Ljudi sve više pribegavaju lekovima narodne medicine kako bi...

Bez gladovanja i do 5 kg manje za nedelju dana: Mini dijeta Cindy Crawford

Jedan od najpopularnijih modela devedesetih dokazuje da i u 51. godini možete posedovati fantastičnu figuru. Tajna njenog zavidnog izgleda leži u redovnim treninzima i pravilnoj...

Da li je bundeva samo hrana

Bundeva se može jesti i sirova i obrađena, a sem mesa od izuzetne koristi su kako njene semenke tako i njihovo ulje. Od nje...
spot_img