jabuka

Recept za “Zdravo srce” smoothie napitak

Recept za napitak koji u sebi sadrži sastojke koji pomažu zdravlju srca - ukusan, a zdrav. Sastojci: 2 male očišćene cvekle 1 manja jabuka 50g...

Posan kolač s jabukama

Malo zdravih brzih kolača za sve koji bez slatkog ne mogu Vreme za pripremu sastojaka: 10 min, Vreme termičke obrade: 20 min, Vreme čekanja: 2...

SMUTI OD SPANAĆA I JABUKA: Napitak koji će vam otopiti kilograme!

Ubrzani način života često nas natera da posegnemo za masnim, prženim ili slatkim zalogajima koji i te kako imaju efekta na naše telo. Osim što...

Precizna dijeta

Za 10 dana se preciznom dijetom gubi oko 3 kilograma. Unosi se 900 kalorija dnevno Ima dosta proteina i malo ugljenih hidrata i može da se...
spot_img