Naslovna Ključne reči Kilogrami

kilogrami

Gojite se iako često držite dijetu – šta uraditi povodom toga

Osobe koje redovno drže dijetu obično prvo smršaju ali onda povrate kilograme i čak se dodatno ugoje nakon što prestanu sa dijetom. Ovaj fenomen –...

Boranija topi kilograme

Boranija jača srce i krvne sudove, reguliše pritisak, smanjuje visok nivo šećera i holesterola, pomaže u borbi s masnim naslagama, ubrzava metabolizam, čisti organizam Jača...

Voda topi kilograme

Skidanje kilograma jednostavno ne uspeva? Verovatno je vaš organizam žedan. Za zdravlje je potrebno 2-3 litra tečnosti dnevno ali to malo ko poštuje. Posledice toga...

Jedite sve i mršavite

Suvišni kilogrami vas ljute. Preterana debljina vas malo po malo savlađuje i postaje prava opsesija. To je gojaznost. Ozbiljna bolest. Ona se smestila u...

Hrom topi kilograme

Hrom je oligoelement koji može da nam pomogne kad hoćemo da izgubimo nekoliko kilograma, a evo kako da iskoristite njegovu metaboličku moć. Hrom je oligoelement...

Dijeta “Devet kilograma”

Ova dijeta omogućava vam da smršate do 9 kg u 14 dana, pod uslovom da se striktno držite plana dijete. Po ovoj dijeti dolazi do...

A Must Try Recipe

Imunolog objašnjava koliko dugo smemo da pijemo D vitamin

Jačanje imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama, poput epidemije koronavirusa. Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog, rekao je...

Jednostavni načini da smršate, a da se ne trudite previše

Da biste uspešno podržali sami sebe, za početak možete videti koji su to saveti i trikovi koji vam mogu pomoći. Bez obzira na to na...

Zeleni čaj i još jedan napitak mogu vam produžiti život

Najnovija istraživanja o pozitivnom efektu konzumacije zelenog čaja i kafe za ljude koji imaju dijabetes tipa 2 dolaze iz Japana. Ova kombinacija, kako tvrde, potencijalno...

Koliko su pasivni pušači u riziku od koronavirusa?

Prema zdravstvenim stručnjacima, primaran način širenja novog koronavirusa je prisan kontakt sa zaraženim osobama. Ali šta se dešava kada smo kao pasivni pušač izloženi duvanskom...

Trener otkrio koja vežba najbolje učvršćuje zadnjicu

Ukoliko u svoj dnevni trening možete da ubacite samo jednu vežbu za zatezanje zadnjice - neka bude ova. Fitnes stručnjak Sem Vud je za portal...