Koji vitamini se uzimaju ujutro, a koji uveče
Suplementi su postali veoma popularni u doba pandemije koronavirusa. Ukoliko ih pijete, morate znati da je važno i u koje doba dana ih uzimate. Suplementacija je opravdana samo kod osoba s dokazanim deficitom određenih vitamina, kako je objasnila srpska biohemičarka Sanja Vujičić. Opravdano ih je uzimati kada laboratorijski testovi otkriju…
Hrom reguliše šećer
0 Komentari na Hrom reguliše šećer
Mineral hrom reguliše nivo šećera u krvi, a kod insulin-zavisnih pacijenata može da smanji potrebu za lekovima i insulinom Ključnu ulogu za preventivu nastanka dijabetesa ima hrom, koji organizam ne stvara već mora da se unese hranom. Ovaj mineral reguliše nivo šećera u krvi, a kod insulin-zavisnih pacijenata može da…