Poremećaji spavanja utiču na mnoge sisteme našeg tela, a posebno na kardiovaskularni, ističu lekari i preporučuju da više cenimo san, jer njegov značaj za...
Često zaboravljamo da ono što se nalazi na našem tanjiru itekako utiče na zdravlje srca.
"Hrana koja je zdrava za srce sadrži hranjive sastojke koji...
Korona virus može da ošteti pluća, srce i mozak, što povećava rizik od dugoročnih zdravstvenih problema
Većina ljudi koji su imali koronu, potpuno se oporave...
Paleo režim smanjuje višak kilograma i poboljšava zdravlje. Trebalo bi da jedete meso, ribu, voće i povrće koje sami spremate, prerađeni proizvodi su zabranjeni
Paleo...
Grašak bi trebalo da bude primarna namirnica osobama koje često osećaju umor, jer njegovi sastojci održavaju energiju unutar ćelija organizma, pa samim tim vraćaju...
Matičnjak poboljšava pamćenje, reguliše probavu, jača i oporavlja srce, deluje antibakterijski i pomaže zaceljivanju rana.
Matičnjak (Melissa officinalis) je jedna od retkih biljaka, koja je...