Normalna telesna težina odnosi se na tip građe osobe. Razlikujemo sledeće kategorije
A - Sitne građe
B - Srednje građe
C - Krupne građe
Prosečne dnevne potrebe kalorija srednje aktivnih žena...
Sada, kada ste završili s dijetom, ne morate se strogo držati propisanih namirnica. Možete uvesti različite namirnice, ali se držite zdrave hrane - nemasnog...
Da bi živeo i osigurao svoje različite funkcije vaš organizam ima potrebu za energijom. Ovu energiju mu daju namirnice. Postoji potreba za minimumom neophodne...