MIND dijeta – dijeta za mozak i telo
0 Komentari na MIND dijeta – dijeta za mozak i telo
Mind dijeta je popularna kod mlađih i starijih, jer se jede sve, a smanjuje rizik od demencije za 53 odsto. Sastoji se od 15 grupa namirnica, deset zdravih i pet nezdravih Za dve nedelje nećete izgubiti deset kilograma, ali ćete smanjiti rizik od Alchajmerove bolesti i pored toga smršati. Ako…