Arhiva

  1. Početna
  2. trudnoća
lekovi-nisu-dobri-za-bebu

Prvih osam nedelja su najkritičnije za plod i tada ne treba uzimati lekove. Od antibiotika najopasniji su citostatički koji su apsolutno kontraindikovani u trudnoći Da su lekovi loši saveznici trudnoće, gotovo svako zna. No, u smislu štetnih posledica za trudnicu, plod, i kasnije novorođenče, ipak nedovoljno. Sigurno je jedno, najviše štete mogu izazvati kod ploda, i to u prvih...

Opširnije»
tezina-tokom-trudnoce

Prosek kalorijskog sledovanja će biti prilagođen zavisno od težine žene pre trudnoće i njegova evolucija u 9 meseci trudnoće Treba voditi računa i o tome šta se jede a ne koliko se jede. Kvalitet je iznad kvantiteta. Tu je povećanje u optimalnoj težini, dostupno svim ženama. Žene koje su imale manje kilograma pre trudnoće manje se i ugoje u trudnoći nego one sa viškom kilo...

Opširnije»
pritikinova-pritkinova-dijeta

Svako ko je barem jedanput pomislio da treba skinuti kilograme, sigurno je čuo da postoji i ova nisko-masna dijeta u kojoj se uglavnom koriste povrće, žitarice i voće, a minimalno hrana životinjskog porekla. Unos ukupnih masnoća se kreće oko 10% slično kao i u Ornišovoj dijeti. Amerikanac Nathan Pritikin, napisao je više knjiga kako bi objasnio svoje viđenje ovakvog načina pre...

Opširnije»
zbog-cega-je-bolje-postati-mama-pre-tridesete

Kako doktori iz Britanskog nacionalnog zdravstvenog servisa poručuju, žene koje planiraju trudnoću, trebalo bi da to urade pre tridesete Profesor Nargund naglašava da bi trebalo probuditi svest kod mladih žena, i ukazati im na sve potencijalne rizike koji dolaze sa kasnom trudnoćom. U pismu kojem pokušava da edukuje žene širom sveta, Niki Morgan konsultant ginekologa i profesora...

Opširnije»
setnjom-i-manjim-obrocima-protiv-trudnicke-nesanice

Sredstva za borbu protiv nesanice i regulisanje spavanja uključuju samo male obroke u večernjim satima i redovne šetnje pre odlaska u krevet Trudnice koje pate od nesanice nedeljama pred porođaj treba da probaju da osiguraju kvalitetan san, savetuju stručnjaci Lekarske komore u Hamburgu. Sredstva za borbu protiv nesanice i regulisanje spavanja uključuju samo male o...

Opširnije»
dijeta-za-trudnice

Dijeta za trudnice mora biti bogata hranjivim materijama, da ima visok sadržaj kalorija, proteina, gvožđa, kalcijuma, folnih kiselina, a za neke žene, vitamina D. Porast težine mora biti postepen: 1 - 2 kilograma u prvi kvartal, te 1,5 - 2 kg za svaki mesec u poslednje dve četvrtine. Žena sa prosečnom težinom poveća težinu između 10 i...

Opširnije»