vitamini
Namirnice
Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice
Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u...
Saveti
Kako da se rashladite pomoću hrane
Ovih dana svedočimo jako visokim temperaturama, pa ne čudi što je prioritet potraga za...
Namirnice
Kelj čuva zdravlje od glave do pete
Dokazano je da što mu je tamnija boja, to je više u njemu beta-karotena,...
Zdravlje
Recept za prirodni vitamin C
Kad pojedete narandžu ili limun, iseckajte koru i ostavite je da se osuši. Idealno...
Zdravlje
Paradajz i brokoli za plodnost
Namirnice pune antioksidanasa mogu da sačuvaju kvalitet muških polnih ćelija. Unos vitamina C, E,...
Najnovije
Namirnice
Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice
Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u...
Saveti
Kako da se rashladite pomoću hrane
Ovih dana svedočimo jako visokim temperaturama, pa ne čudi što je prioritet potraga za...
Pića
Čaj od bokvice – za šta je delotvoran i kako napraviti?
Ženska širokolisna bokvica i muška uskolisna bokvica (Plantago major L. i Plantago lanceolata L.)...
Zdravlje
Voće i povrće koje može da snizi nivo šećera u krvi
Voće i povrće uvek će biti cenjeno kao sveti gral zdrave ishrane, a za...