Dijeta

Vitka dijeta

Vitka dijeta se drži sedam dana, a po potrebi se može i ponoviti nekoliko puta. U prvih nedelju dana trebalo bi smanjiti telesnu težinu za bar 3 kilograma. Upozorenje: između obroka se mogu jesti sve vrste svežeg voća (osim banana). 1 dan Doručak: voćna salata (od sezonskog voća ali, ako je moguće, izbegavati banane) Ručak: […]