NaslovnaZdravljeTežina tokom trudnoće

Težina tokom trudnoće

Objavljeno

Prosek kalorijskog sledovanja će biti prilagođen zavisno od težine žene pre trudnoće i njegova evolucija u 9 meseci trudnoće

Treba voditi računa i o tome šta se jede a ne koliko se jede. Kvalitet je iznad kvantiteta.

Tu je povećanje u optimalnoj težini, dostupno svim ženama. Žene koje su imale manje kilograma pre trudnoće manje se i ugoje u trudnoći nego one sa viškom kilograma.

Uzimajući težina bi trebalo da bude primerena: rizici od gojaznosti su poznati (arterijska hipertenzija, trudnički diabetes, infekcije mokraćnog, itd.).

Ali i stvaranje nedovoljne težine predstavlja rizik da ne bude zanemaren. Od početka trudnoće mora se voditi računa o tome da i manjak kilograma može imati negativne posledice na razvoj ploda, preranog rođenja i niske težine pri rođenju deteta.

Najnovije

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u...

Kako da se rashladite pomoću hrane

Ovih dana svedočimo jako visokim temperaturama, pa ne čudi što je prioritet potraga za...

Čaj od bokvice – za šta je delotvoran i kako napraviti?

Ženska širokolisna bokvica i muška uskolisna bokvica (Plantago major L. i Plantago lanceolata L.)...

Voće i povrće koje može da snizi nivo šećera u krvi

Voće i povrće uvek će biti cenjeno kao sveti gral zdrave ishrane, a za...

Slični članci

Koje namirnice imaju više šećera od obične čokoladice

Šećer se obično povezuje sa slatkišima, ali istina je da ga ima i u...

Kako da se rashladite pomoću hrane

Ovih dana svedočimo jako visokim temperaturama, pa ne čudi što je prioritet potraga za...

Čaj od bokvice – za šta je delotvoran i kako napraviti?

Ženska širokolisna bokvica i muška uskolisna bokvica (Plantago major L. i Plantago lanceolata L.)...